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高血脂的治療與飲食

患者:男,40歲

病情描述:
上周單位體檢,我的檢查結(jié)果顯示高血脂,平常該怎么注意飲食?
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血脂可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù),通常由遺傳因素、飲食不當(dāng)、代謝異常、繼發(fā)性疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,增加膳食纖維和Omega-3脂肪酸,每周進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),控制體重在正常范圍。

2、藥物治療

常用降脂藥物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀類藥物,非諾貝特等貝特類藥物,以及依折麥布等膽固醇吸收抑制劑。

3、中醫(yī)調(diào)理

采用活血化瘀、健脾化濕的中藥方劑,配合針灸、推拿等傳統(tǒng)療法,改善脂質(zhì)代謝紊亂。

4、手術(shù)治療

對(duì)于家族性高膽固醇血癥等嚴(yán)重病例,可考慮血漿置換或回腸旁路手術(shù)等外科干預(yù)手段。

日常飲食建議選擇深海魚、燕麥、堅(jiān)果、豆制品等食物,避免動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品,定期監(jiān)測(cè)血脂水平,遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

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