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如何緩解胃疼小妙招

患者：女，34歲

病情描述:
我這幾老是胃疼，想了解一些緩解胃疼的小妙招都有什么？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃疼可通過(guò)熱敷腹部、飲用姜茶、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、熱敷腹部

用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，溫度不宜過(guò)高，每次15-20分鐘，有助于放松胃部肌肉，緩解痙攣性疼痛。

2、飲用姜茶

生姜切片煮沸后飲用，姜辣素能抑制胃酸分泌，改善胃黏膜血流，對(duì)受涼或消化不良引起的胃疼效果明顯。

3、調(diào)整飲食

選擇米粥、面條等易消化食物，避免辛辣刺激、油膩及生冷食品，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

4、服用藥物

鋁碳酸鎂可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護(hù)胃黏膜，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

持續(xù)或劇烈胃疼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意規(guī)律飲食，避免空腹食用刺激性食物，保持情緒穩(wěn)定。

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