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總是想睡覺是怎么回事

患者:女,35歲 提問于2019-05-07 13:39

病情描述:
不知道是什么原因,最近一段時(shí)間感覺沒精神,總是想睡覺,這怎么回事?。?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一般情況,人在疲勞的時(shí)候,或是環(huán)境因素影響,都會(huì)覺得想睡覺,常見的原因有周圍空氣不太流通、長(zhǎng)期的出現(xiàn)睡眠不足。此外,總是想睡覺也可能是身體出現(xiàn)一些其他方面的警示。特別是睡眠充足的人,如果經(jīng)常思慮過多,飲食不當(dāng),這樣往往會(huì)傷到脾,從而影響了脾的功能。出現(xiàn)脾胃功能欠佳,易造成氣血不足氣血兩虛,然后出現(xiàn)腦部的供氧不足,表現(xiàn)出昏沉想睡覺。
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