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孕婦營養(yǎng)不良的表現(xiàn)有哪些

患者:女,26歲 提問于2019-05-05 14:35

病情描述:
懷孕后一直擔(dān)心營養(yǎng)跟不上,孕婦營養(yǎng)不良的表現(xiàn)有哪些?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦營養(yǎng)不良的表現(xiàn)主要表現(xiàn)為體重增長特別緩慢,每個階段的肚子變化都不明顯,肚子偏小,化驗微量元素,體內(nèi)微量元素時結(jié)果顯示的都是偏低;臉色不好,面色枯黃,頭發(fā)干枯,皮膚干燥不紅潤,體質(zhì)弱,愛感冒,平時怕冷,頭暈無力,常常沒有精神,沒有食欲,
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間孕婦應(yīng)多食用一些全麥餅干、麥片粥、全麥面包;奶、豆制品的攝入要充足,大概三杯左右;多吃水果、瘦肉、顏色深的蔬菜、花生之類的堅果等;不要食用辛辣熱性刺激性的食物,戒煙戒酒戒咖啡,甜品也要適量,人參、桂圓等補品也應(yīng)少食用;罐頭食品最好也不要吃。
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