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孕婦消化不良吃什么好得快

患者：女，29歲

病情描述:
懷孕兩個(gè)多月了，最近吃東西總是想嘔吐，而且消化不良，吃什么能夠好的快？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦出現(xiàn)消化不良可以適量吃酸奶、燕麥、香蕉、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、乳酶生片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、酸奶

酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)消化吸收。

2、燕麥

燕麥富含膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘和腹脹。

3、香蕉

香蕉含有果膠和鉀元素，有助于保護(hù)胃黏膜，緩解胃部不適。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素和膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化不良癥狀。

2、乳酶生片

乳酶生片含有乳糖酶，有助于分解乳糖，緩解乳糖不耐受引起的消化不良。

3、復(fù)方消化酶膠囊

復(fù)方消化酶膠囊含有多種消化酶，能夠幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。

孕婦消化不良時(shí)應(yīng)避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，少食多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。

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