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刨宮產(chǎn)后吃什么下奶快

患者:女,29歲 提問于2019-05-07 12:41

病情描述:
我做剖腹產(chǎn)生寶寶已經(jīng)幾天了,但是奶還沒有下來,剖宮產(chǎn)后吃什么下奶快?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦想要下奶快,一定要多吃一些蛋白質(zhì)類的食物,蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的重要因素,所以要加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入,尤其是一些動(dòng)物蛋白,瘦肉,牛奶,雞蛋的蛋白質(zhì)含量比較高,不過像大米,豆腐,面粉也含不少蛋白質(zhì),孕婦可以根據(jù)自己的喜好,合理搭配動(dòng)植物蛋白質(zhì)。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦想要下哪塊必須合理搭配食物,減少脂肪攝入,月子期間應(yīng)合理搭配食物,不應(yīng)暴飲暴食,主食要多樣化,粗細(xì)糧搭配食用,不過產(chǎn)后頭幾天內(nèi)由于胃口不好,一般以流質(zhì)食物為主,產(chǎn)后要多吃些青菜,水果,以補(bǔ)充維生素和食物纖維,避免吃酸辣生冷的食物,少吃甜食,吃甜食過多會(huì)影響正常的食欲。
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