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刨宮產(chǎn)后吃什么下奶快

患者：女，29歲

病情描述:
我做剖腹產(chǎn)生寶寶已經(jīng)幾天了，但是奶還沒有下來，剖宮產(chǎn)后吃什么下奶快？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

刨宮產(chǎn)后可以適量吃鯽魚湯、豬蹄湯、木瓜、花生等食物，也可以遵醫(yī)囑吃通乳顆粒、催乳顆粒、生乳靈等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 鯽魚湯

鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)乳汁分泌，適合產(chǎn)后身體虛弱時(shí)食用。

2. 豬蹄湯

豬蹄湯含有豐富的膠原蛋白和脂肪，能夠幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)乳汁生成。

3. 木瓜

木瓜中的木瓜酵素和維生素C有助于乳腺通暢，適量食用可輔助下奶。

4. 花生

花生富含不飽和脂肪酸和植物蛋白，能夠幫助產(chǎn)婦提高乳汁質(zhì)量。

二、藥物

1. 通乳顆粒

通乳顆粒具有活血通乳的功效，適用于產(chǎn)后乳汁不暢的情況，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 催乳顆粒

催乳顆粒能夠促進(jìn)乳腺分泌乳汁，適合產(chǎn)后乳汁不足的產(chǎn)婦，需遵醫(yī)囑服用。

3. 生乳靈

生乳靈有助于增加乳汁分泌，適用于產(chǎn)后乳汁分泌不足的情況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

刨宮產(chǎn)后飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免辛辣刺激性食物，同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入和良好休息，有助于乳汁分泌和身體恢復(fù)。

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