美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

產(chǎn)婦如何科學(xué)坐月子

患者：女，28歲 提問于2019-05-04 14:00

病情描述:
還有一個月就到預(yù)產(chǎn)期了。產(chǎn)婦如何科學(xué)坐月子才好呢？
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦坐月子期間一定要注意休息，避免過于勞累。產(chǎn)婦分娩完坐月子的期間一定不要過度的勞累，不要過多的抱孩子，除了日常的時候給孩子母乳喂養(yǎng)時，要適當(dāng)?shù)淖屪约盒菹ⅲ€要保持良好的心態(tài)，不然會影響乳汁的分泌。月子期間不要碰冷水，飲食上需要補充營養(yǎng)，像雞湯、魚湯、牛肉、雞蛋、豬瘦肉都可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，有利于身體的恢復(fù)。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
才不想要科學(xué)的坐月子，要注意營養(yǎng)的搭配以及合理的運動。坐月子一般需要42天即六周；母乳喂養(yǎng)需要注意先通乳后進(jìn)補；第一周之內(nèi)的飲食以促進(jìn)傷口修復(fù)為主，第二周開始調(diào)理腸胃，第三周進(jìn)行補湯、催乳等飲食；月子可以適當(dāng)進(jìn)行洗漱，但要注意洗漱的時間及方式等，如采用專用牙刷，避免著涼等；產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)開窗通保證產(chǎn)后愉悅心情，避免產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)生。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>