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懷孕31周應(yīng)注意什么

患者:女,30歲 提問于2019-05-06 14:15

病情描述:
我懷孕差兩天就31周了,在31周應(yīng)該注意什么?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
進(jìn)入懷孕第31周,這時(shí)子宮底已上升到了橫膈膜處,你會(huì)感到越發(fā)的呼吸困難,喘不上來氣,吃下食物后也總是覺得胃里不舒服,但是光明即將出現(xiàn),情況很快會(huì)有所緩解。孕媽媽要記住在實(shí)際生活中多攝入一些普通且營養(yǎng)價(jià)值高的食物,并且要均衡飲食,避免營養(yǎng)比例失調(diào)、偏食造成母胎的營養(yǎng)不良
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
越來越接近孕晚期,在孕31周時(shí)有幾項(xiàng)要注意:1.避免過多攝入高熱量食物,孕晚期的飲食結(jié)構(gòu)要合理,應(yīng)多吃蔬菜、水果,適當(dāng)吃粗糧、雜糧,少吃油脂食物2.腹背及四肢痛。為了保持身體平衡,準(zhǔn)媽媽上身會(huì)向后仰以平衡向前隆起的腹部,這樣背部肌肉就會(huì)緊張,引起腰背疼痛。3.小便次數(shù)增多,孕晚期準(zhǔn)媽媽的腎臟負(fù)擔(dān)增大,小便的次數(shù)也會(huì)越來越多,要及時(shí)排尿。
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