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懷孕能不能吃辣

患者:女,27歲 提問于2019-04-30 13:18

病情描述:
我懷孕有一段時(shí)間了,這段時(shí)間特別喜歡吃辣的,越辣越喜歡吃懷孕,能不能吃辣?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍├苯?,但是不宜過多,辣椒含有豐富的維生素C、維生素B2、胡蘿卜素及鈣、鐵等元素,可以提高孕婦機(jī)體的免疫功能,因此辣椒的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的。在懷孕早期,由于妊娠反應(yīng),大部分孕婦食欲不佳,適當(dāng)吃些辣椒,有助于增加食欲。吃飯不香、飯量減少時(shí),孕婦可以嘗試在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,增加飯量。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕期間最好不要吃辣椒,辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì),會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)造成影響,所以孕婦在吃辣椒時(shí),一定要注意不可以吃辣椒吃到讓口腔發(fā)麻,適量的食用即可。如果孕婦有大便干結(jié)、便秘等惱人的癥狀,最好少吃點(diǎn)辣椒。即使是沒有便秘等癥狀的孕婦,懷孕期間吃過多辛辣刺激性食物,也會(huì)導(dǎo)致上火及便秘的。孩子在體內(nèi)吸收過度的辛辣刺激皮膚會(huì)不好。懷孕期間應(yīng)多吃一些蔬菜水果,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
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