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剖宮產(chǎn)坐月子食譜

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-05-08 15:49

病情描述:
我是通過(guò)剖腹產(chǎn)的方法生的寶寶，身體很虛弱。剖宮產(chǎn)坐月子食譜是什么呢？？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
剖宮產(chǎn)以后，坐月子要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。剖腹產(chǎn)后的飲食沒(méi)有特別的禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物盡量少吃，其他都可以適量食用。日常生活中多吃新鮮蔬菜水果，預(yù)防便秘，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，如果是母乳喂養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃一些雞湯，鯽魚(yú)湯等，有助于乳汁分泌。平時(shí)多給產(chǎn)婦補(bǔ)充維生素，提高身體素質(zhì)。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
剖宮產(chǎn)的坐月子食譜主要是促進(jìn)傷口的恢復(fù)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為主。剖腹產(chǎn)第一周飲食以排惡露、傷口愈合為宜，剖腹產(chǎn)排氣后一般先以果汁、魚(yú)湯等流質(zhì)飲食為主，再慢慢的吃些如肉末、魚(yú)肉、稀飯等稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，一般在術(shù)后三天就可以吃普通飲食。剖腹產(chǎn)第二周飲食以防治腰酸背痛為宜，不少剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦容易有產(chǎn)后腰酸背痛的情況，這個(gè)時(shí)候由于疼痛，產(chǎn)婦胃口都不是很好，在飲食安排上可以和第一周差不多，多補(bǔ)充些維生素和礦物質(zhì)。
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