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哺乳期擠奶怎么辦

患者:女,24歲

病情描述:
我寶寶剛一個月,可是我右側(cè)奶通疼,不知道是不是擠奶了,我想問下哺乳期擠奶怎么辦?
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科

哺乳期擠奶可通過手動擠奶、吸奶器輔助、熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢等方式緩解。乳汁淤積通常由哺乳間隔過長、乳腺管堵塞、哺乳姿勢不當、乳汁分泌過多等原因引起。

1、手動擠奶:

洗凈雙手后,用拇指和食指呈C形按壓乳暈邊緣,規(guī)律擠壓幫助排出乳汁,避免過度用力損傷乳腺組織。

2、吸奶器輔助:

選擇合適尺寸的吸奶器喇叭罩,調(diào)節(jié)適宜負壓頻率,單側(cè)吸乳時間控制在15分鐘內(nèi),使用后及時清潔消毒配件。

3、熱敷按摩:

哺乳前用40℃左右溫毛巾敷乳房5分鐘,配合從乳房根部向乳頭的環(huán)形按摩,有助于疏通乳腺管。

4、調(diào)整姿勢:

采用搖籃式"或橄欖球式哺乳姿勢,確保嬰兒正確含接乳頭乳暈,哺乳時交替更換不同體位促進各乳腺葉排空。

哺乳期應(yīng)穿著寬松內(nèi)衣,避免壓迫乳房,若出現(xiàn)持續(xù)脹痛、發(fā)熱或硬塊不消,需及時就醫(yī)排除乳腺炎

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