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適合3到4歲寶寶食譜

患者:男,5歲 提問(wèn)于2019-05-01 16:04

病情描述:
我的寶寶剛滿四歲了,近期想開(kāi)始準(zhǔn)備這個(gè)年齡階段的食譜。
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楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
歲三寶寶的乳牙已經(jīng)出齊,咀嚼能力大大提高,食物種類及烹調(diào)方法逐步接近于成人。但是,寶寶的消化能力仍不太完善,而且由于生長(zhǎng)較快,熱量和營(yíng)養(yǎng)素需要量較高,在為寶寶安排每天飲食時(shí)要注意食物品種的多樣化,粗細(xì)糧搭配、主副食搭配、葷素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。
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