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魚(yú)肝油胱氨酸維生素b6如何

患者：女，35歲

病情描述:
我現(xiàn)在頭發(fā)掉了很多，我朋友說(shuō)可以吃魚(yú)肝油胱氨酸維生素b6，這個(gè)藥物效果如何？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

魚(yú)肝油、胱氨酸、維生素B6可以用于改善皮膚健康、促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)、調(diào)節(jié)代謝功能等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用。

一、魚(yú)肝油

魚(yú)肝油富含維生素A和維生素D，有助于維持皮膚黏膜完整性，促進(jìn)鈣吸收，改善夜盲癥和佝僂病。

二、胱氨酸

胱氨酸是角蛋白合成的重要成分，能夠促進(jìn)毛發(fā)和指甲生長(zhǎng)，改善脫發(fā)問(wèn)題，增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力。

三、維生素B6

維生素B6參與氨基酸代謝和血紅蛋白合成，有助于緩解脂溢性皮炎，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善貧血癥狀。

聯(lián)合使用時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免長(zhǎng)期過(guò)量攝入，日?？纱钆涓缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物增強(qiáng)效果。

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