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心肌缺血能運動嗎

患者:女,54歲

病情描述:
我知道我自己患有心肌缺血,那么我這種情況能運動嗎?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心肌缺血患者多數(shù)情況下可以適度運動,具體運動方式需根據(jù)病情嚴重程度、心臟功能評估結(jié)果、運動強度控制、醫(yī)生指導(dǎo)建議等因素綜合決定。

1、病情評估

穩(wěn)定性心絞痛患者可進行低強度有氧運動,不穩(wěn)定性心絞痛或急性冠脈綜合征患者需暫停運動。

2、運動類型

推薦快走、游泳、太極拳等有氧運動,避免舉重、短跑等無氧劇烈運動。

3、強度控制

運動時心率應(yīng)控制在最大心率的50-70%,運動中不應(yīng)出現(xiàn)胸悶胸痛癥狀。

4、監(jiān)測指標(biāo)

運動前后需監(jiān)測血壓、心率恢復(fù)情況,定期復(fù)查心電圖和心臟彩超。

心肌缺血患者運動時應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物,出現(xiàn)不適立即停止運動并及時就醫(yī)。

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