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如何預(yù)防睪丸異常不育

患者:男,28歲

病情描述:
我就是覺得自己睪丸時(shí)不時(shí)會(huì)脹痛,也沒去醫(yī)院做個(gè)檢查,很怕自己會(huì)得不育癥,怎樣能預(yù)防?
共1個(gè)回答
何學(xué)酉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科

預(yù)防睪丸異常不育可通過保持良好生活習(xí)慣、避免高溫環(huán)境、定期體檢、及時(shí)治療感染等方式實(shí)現(xiàn)。睪丸異常不育可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、睪丸炎、隱睪癥等因素有關(guān)。

1、良好習(xí)慣

規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持睪丸正常功能。長期熬夜或高脂飲食可能影響生精能力,建議每日保證充足睡眠并增加鋅元素?cái)z入。

2、避免高溫

睪丸對(duì)溫度敏感,長期久坐或穿緊身褲會(huì)使局部溫度升高。避免泡溫泉時(shí)間過長,選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲可降低陰囊溫度。

3、定期體檢

每年進(jìn)行男科檢查能早期發(fā)現(xiàn)精索靜脈曲張等病變。超聲檢查可評(píng)估睪丸血流狀況,精液分析能監(jiān)測精子質(zhì)量變化。

4、治療感染

及時(shí)治療腮腺炎或尿路感染可預(yù)防睪丸炎。出現(xiàn)陰囊紅腫疼痛需就醫(yī),抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素可用于細(xì)菌性炎癥控制。

日??蛇m量食用牡蠣、核桃、西紅柿、深海魚類等富含鋅和抗氧化物質(zhì)的食物,同時(shí)避免吸煙酗酒等損害生精功能的行為。

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