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產(chǎn)后媽媽如何快速排出惡露恢復(fù)子宮

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-05-06 21:05

病情描述:
馬上要生寶寶了，產(chǎn)后該如何快速排出惡露呢？能用藥嗎？怎樣才能盡快恢復(fù)子宮？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
想要快速排出惡露并不是不可能的。除了加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，善用月子水外，還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳不僅是寶寶最好的食物，吃母乳的孩子會(huì)更健康和不容易生病。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)對(duì)寶媽也是有一定的好處的，產(chǎn)后盡早開(kāi)奶，寶寶吃奶的過(guò)程會(huì)促進(jìn)子宮收縮，這會(huì)更加有利于子宮當(dāng)中的惡露排出。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
想要恢復(fù)子宮首先就要把惡露等垃圾排凈，女人分娩后，子宮蛻膜和附著物會(huì)開(kāi)始脫落，里面伴有血液，壞死蛻膜等組織，人體排異功能讓這些殘留從陰道流出體外，這就被稱為惡露。那么除惡露最常用的就是月子水，月子水中會(huì)包括艾葉、益母草、老姜、紅糖等成分，一般是用水煎服，或者加適量黃酒煎服，有活血化瘀、去寒氣的功效，醫(yī)學(xué)上還用于治療產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良，產(chǎn)后宮縮疼痛及惡露不盡的媽媽。
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