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哺乳后乳房下垂能恢復嗎

患者:女,27歲

病情描述:
小寶出生以后,一直是母乳喂養(yǎng),斷奶以后,乳房出現(xiàn)了干癟下垂的現(xiàn)象,哺乳后乳房下垂還能夠恢復嗎?
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科

哺乳后乳房下垂多數(shù)情況下可以部分恢復?;謴统潭戎饕c哺乳時間、年齡、皮膚彈性、體重變化等因素有關。

1、哺乳時間:

哺乳期過長可能導致乳房懸韌帶拉伸過度,建議控制哺乳周期在6-12個月,斷奶后穿戴承托力強的哺乳文胸幫助組織回縮。

2、年齡因素:

30歲以下女性膠原蛋白合成能力較強,通過鍛煉胸大肌和皮膚護理可改善下垂,年齡越大恢復難度越高。

3、皮膚彈性:

妊娠期做好乳房保濕護理,哺乳后使用含維生素E的護膚品按摩,增強皮膚膠原纖維再生能力。

4、體重變化:

產(chǎn)后體重驟減會導致脂肪流失加重下垂,建議通過均衡飲食和漸進式減重維持乳房脂肪墊厚度。

日??蛇M行跪姿俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸肌鍛煉,攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物,若下垂嚴重可咨詢整形外科醫(yī)生評估懸吊術或假體植入方案。

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