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百合的功效與作用

患者:男,33歲

病情描述:
朋友有喝花茶的習(xí)慣,去做客時(shí)她給我泡的是百合花茶,百合有什么功效和作用?
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

百合具有潤(rùn)肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫等功效,適合陰虛久咳、失眠多夢(mèng)等人群食用,可遵醫(yī)囑使用百合地黃湯、百合固金片等藥物輔助治療。

1、潤(rùn)肺止咳

百合含黏液質(zhì)可緩解呼吸道干燥,改善干咳少痰癥狀,對(duì)應(yīng)藥物有百合固金口服液、養(yǎng)陰清肺丸、川貝枇杷露。

2、寧心安神

百合苷成分能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),適用于焦慮失眠,對(duì)應(yīng)中成藥包括天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸、酸棗仁合劑。

3、美容養(yǎng)顏

百合多糖具有抗氧化作用,可延緩皮膚衰老,建議搭配銀耳、紅棗等食材食用。

4、增強(qiáng)免疫

百合中的生物活性成分能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化,體虛易感者可配合玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服液使用。

新鮮百合可煮粥或清炒,每日食用量建議不超過(guò)50克;風(fēng)寒咳嗽及脾胃虛寒者慎用,使用藥物需經(jīng)中醫(yī)辨證指導(dǎo)。

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