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嬰兒冬天在室內(nèi)空調(diào)開(kāi)多少度合適

患者：男，1歲

病情描述:
小孩才出生沒(méi)多久，因?yàn)樘鞖饫洳荒艹鲩T(mén)，我想知道，嬰兒冬天在室內(nèi)空調(diào)開(kāi)多少度合適？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒冬天在室內(nèi)空調(diào)溫度建議控制在20-24攝氏度，主要考慮體溫調(diào)節(jié)、濕度平衡、睡眠質(zhì)量、活動(dòng)舒適度等因素。

1、體溫調(diào)節(jié)

新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善，室溫過(guò)高可能導(dǎo)致發(fā)熱或脫水，家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)嬰兒頸背部溫度，避免包裹過(guò)厚。

2、濕度平衡

空調(diào)制熱會(huì)降低空氣濕度，建議家長(zhǎng)配合使用加濕器維持50%-60%濕度，防止嬰兒皮膚干燥或呼吸道不適。

3、睡眠質(zhì)量

20-22攝氏度最有利于嬰兒深度睡眠，家長(zhǎng)需注意避免空調(diào)直吹，可選用擋風(fēng)板調(diào)整氣流方向。

4、活動(dòng)舒適度

嬰兒活動(dòng)時(shí)室溫可稍高至24攝氏度，家長(zhǎng)需根據(jù)嬰兒手腳溫度及時(shí)調(diào)整，穿著單層棉質(zhì)衣物便于活動(dòng)。

建議每日通風(fēng)2-3次保持空氣新鮮，夜間可適當(dāng)調(diào)低1-2攝氏度，使用睡袋替代厚重被子更安全。

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