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孕婦為什么會(huì)失眠

患者：女，23歲 提問(wèn)于2019-05-10 17:19

病情描述:
我已經(jīng)懷孕6個(gè)多月了，最近一段時(shí)間晚上總是失眠，常常一宿一宿的睡不好，孕婦為什么會(huì)失眠？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕之后，內(nèi)分泌失調(diào)、情緒變化都會(huì)導(dǎo)致失眠。建議您勞逸結(jié)合，心情愉悅，睡前不要喝濃茶咖啡，要喝牛奶熱水泡腳，室內(nèi)溫度適宜利于睡眠。孕婦在精神和心理上都比較敏感，對(duì)壓力的耐受力也會(huì)降低，常會(huì)憂郁和失眠，這是由體內(nèi)激素水平的改變引起的?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液進(jìn)行治療,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，放松心情
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕期間失眠的話，最好去大型醫(yī)院看內(nèi)科醫(yī)生做相關(guān)檢查一下好一些。目前懷孕了，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，不能熬夜，定期做產(chǎn)檢，孕婦在懷孕期間，體內(nèi)的孕激素會(huì)影響到情緒的變化，產(chǎn)生興奮、焦慮、抑郁等情緒，這都會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象。另外，由于懷孕時(shí)子宮增大會(huì)壓迫膀胱，導(dǎo)致尿頻，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
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