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備孕期間要怎么做才能優(yōu)生優(yōu)育

患者：女，27歲 提問(wèn)于2019-05-08 17:42

病情描述:
我最近打算懷孕生寶寶，聽(tīng)別人說(shuō)備孕的時(shí)候要求特別多，備孕期要怎么做才能優(yōu)生優(yōu)育？
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
備孕期做到優(yōu)生優(yōu)育，夫妻雙方必須戒煙戒酒，尼古丁本身對(duì)人體就是有害的，抽煙會(huì)引發(fā)卵巢功能衰竭，造成卵巢老化。如果卵巢功能差的話，別說(shuō)生聰明寶寶了，就連懷上也很艱難呢而且會(huì)降低精子的質(zhì)量，造成精子畸形，例如巨型精子、雙頭精子、雙尾精子等等。而一旦出現(xiàn)這種病態(tài)的精子便無(wú)法正常懷孕，即使出現(xiàn)了正常受孕，但也會(huì)造成流產(chǎn)或胎兒發(fā)育不全等問(wèn)題。因此，要想準(zhǔn)備生寶寶，首先就是要戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣。
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