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單身的30多歲的男人還會(huì)遺精嗎

患者：男，32歲

病情描述:
我昨天晚上遺精了，我現(xiàn)在已經(jīng)30多歲了，還會(huì)有遺精嗎？
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

30多歲單身男性仍可能出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，主要與性刺激積累、睡眠姿勢(shì)、心理壓力、前列腺炎等因素有關(guān)。

1、性刺激積累：

長(zhǎng)期缺乏性釋放時(shí)，精液會(huì)自然溢出，建議通過適度運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。

2、睡眠姿勢(shì)：

俯臥位可能增加生殖器壓迫，調(diào)整睡姿為側(cè)臥可減少發(fā)生概率。

3、心理壓力：

焦慮緊張可能干擾神經(jīng)調(diào)節(jié)，冥想放松訓(xùn)練有助于改善自主神經(jīng)功能。

4、前列腺炎：

可能與細(xì)菌感染、充血等因素有關(guān)，通常伴隨尿頻、會(huì)陰脹痛，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。

保持規(guī)律作息和清淡飲食，若每月超過3次或伴隨疼痛需排查泌尿系統(tǒng)疾病。

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