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來(lái)月經(jīng)可以做五行健康操嗎

患者：女，38歲 提問(wèn)于2019-05-08 19:34

病情描述:
我現(xiàn)在剛來(lái)了月經(jīng)，一般在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以做五行健康操嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以做五行健康操的，這個(gè)操可以很好的調(diào)理身體。五行健康體操的動(dòng)作很多，讓全身都得到了不同的鍛煉，對(duì)于身體的調(diào)理有很好的作用。促進(jìn)睡眠，每天做下五行健康體操，讓身體得到了一定量的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量有一定的幫助。改善關(guān)節(jié)炎，五行健康體操的動(dòng)作調(diào)動(dòng)了身體的關(guān)節(jié)，讓關(guān)節(jié)得到了一定的運(yùn)動(dòng)，有效的改善了關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。
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