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兒童健脾養(yǎng)胃的食譜

患者：男，1歲 提問(wèn)于2019-05-12 17:42

病情描述:
兒童健脾養(yǎng)胃的食譜有什么？哪些食物對(duì)于兒童是比較有營(yíng)養(yǎng)的？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
孩子的健脾胃食譜有很多種，有營(yíng)養(yǎng)的食物也有很多，并不單一。可以給孩子做一些粥養(yǎng)胃。番木瓜1個(gè)，鯇魚(yú)尾100克。木瓜削皮切塊，鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時(shí)左右。滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。
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