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寶寶大約幾個(gè)月可以翻身

患者：女，1歲

病情描述:
我女兒兩個(gè)月了，現(xiàn)在還不會(huì)翻身，寶寶大約幾個(gè)月可以翻身？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶通常3-6個(gè)月可以完成自主翻身，具體時(shí)間受個(gè)體發(fā)育差異、肌肉力量、環(huán)境引導(dǎo)、健康狀態(tài)等因素影響。

1、個(gè)體發(fā)育差異

不同寶寶神經(jīng)肌肉發(fā)育速度不同，早產(chǎn)兒可能延遲1-2個(gè)月，家長(zhǎng)需定期記錄大運(yùn)動(dòng)發(fā)展里程碑。

2、肌肉力量

頸部及軀干肌肉力量不足會(huì)延緩翻身，家長(zhǎng)每天可進(jìn)行俯臥抬頭訓(xùn)練幫助增強(qiáng)上肢和背部肌群。

3、環(huán)境引導(dǎo)

在安全墊上放置玩具引導(dǎo)側(cè)身，家長(zhǎng)示范翻身動(dòng)作并輕推臀部輔助，避免過(guò)度包裹限制活動(dòng)。

4、健康狀態(tài)

營(yíng)養(yǎng)不良或低體重兒發(fā)育較慢，需保證每日維生素D補(bǔ)充；若8個(gè)月仍不能翻身應(yīng)就診排除腦癱等疾病。

翻身訓(xùn)練應(yīng)選擇寶寶清醒愉悅時(shí)進(jìn)行，避免進(jìn)食后立即練習(xí)，注意移除周圍危險(xiǎn)物品防止跌落。

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