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小孩子該如何增強(qiáng)抵抗力

患者：男，4歲 提問(wèn)于2019-05-12 20:12

病情描述:
我家小孩身體不好，經(jīng)常生病，有時(shí)嚴(yán)重還住院該，該如何增強(qiáng)寶寶抵抗力呢？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
當(dāng)孩子感染不是很嚴(yán)重時(shí)，不要用抗生素，靠自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。這樣當(dāng)下次再遇到同樣的"敵人"時(shí)，已經(jīng)訓(xùn)練過(guò)的免疫細(xì)胞便會(huì)產(chǎn)生出有針對(duì)性的免疫力，從而保護(hù)身體安全。成長(zhǎng)中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對(duì)身體大有益處。
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