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哺乳期哪些食物不能吃

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-05-05 19:57

病情描述:
我剛剛生完孩子，是個(gè)男孩，我想咨詢(xún)一下哺乳期哪些食物不能吃？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
韭菜、麥芽水、人參等食物，這類(lèi)食物會(huì)抑制乳汁分泌，導(dǎo)致母乳供給不足。冷飯易損傷脾胃，影響消化功能，造成腹瀉。中醫(yī)認(rèn)為"熱行寒滯"，生冷之物易致淤血滯留，而引起產(chǎn)后腹痛、惡露不行等疾病。辛辣、刺激性食物，如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽盡量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康，少量的調(diào)味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
遠(yuǎn)離煙酒，咖啡、可樂(lè)等飲料也最好不要飲用。此外，乳母的飲食不能過(guò)于油膩，母乳中脂肪過(guò)多也不利于寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽還應(yīng)該多吃些水果。冬季，水果從室外(或冰箱)拿進(jìn)來(lái)時(shí)太涼，可以在溫暖的室內(nèi)多放一段時(shí)間再吃，以免刺激腸胃。夏季吃冷飲也應(yīng)適可而止。首先未經(jīng)醫(yī)生處方不能吃藥，其次不能吃辛辣的食品，辣椒、胡椒、姜等，再次，如果寶寶體質(zhì)是過(guò)敏性的，則不要吃海鮮、木耳等容易過(guò)敏的食品，容易導(dǎo)致濕疹。
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