美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

女生月經(jīng)肚子疼吃什么

患者：女，25歲

病情描述:
女生月經(jīng)肚子疼吃什么呢，可以恢復(fù)身體并且緩解疼痛？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
其實(shí)女生來月經(jīng)的時(shí)候如果有痛經(jīng)的情況，會(huì)食欲不振，但是女人在此時(shí)是不能缺乏營(yíng)養(yǎng)的，否則不利于女人的健康，因此還是需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素等物質(zhì)的，提醒減肥的女生千萬不要選擇再次是減肥，否則可能會(huì)引發(fā)宮寒的病癥，患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量過少的情況。
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
通常來月經(jīng)肚子疼的女生，平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。要避免接觸生冷以及會(huì)引起消化不良和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>