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女人來月經(jīng)的時候可以喝紅糖水嗎

患者：女，21歲 提問于2019-05-15 20:19

病情描述:
我最近來大姨媽的時候感覺肚子有點疼，人家推薦我用的紅糖水，女人來月經(jīng)的時候可以喝紅糖水嗎？
共2個回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)的時候可以喝一些紅糖水，又這樣可以一方面補充營養(yǎng)，另外一方面預(yù)防痛經(jīng)。并且有活血化瘀，溫經(jīng)止痛的功效。但是如果經(jīng)量比較多，建議不要喝，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。具體根據(jù)身體情況，酌情安排就可以了。同時注意經(jīng)期的飲食保健，盡量不要吃寒涼飲食，刺激性的飲食以及過余油膩的飲食，以免引起消化不良，同時寒涼的食品有可能引發(fā)痛經(jīng)，或者加重痛經(jīng)，導(dǎo)致下腹疼痛等。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
來大姨媽的時候可以喝點紅糖水。紅糖水既有補血，溫中散寒和活血的作用，有利于經(jīng)血的排出。如果是有經(jīng)血排出不暢或者血色發(fā)黑，伴有痛經(jīng)的女性，是可以在月經(jīng)期間喝紅糖水的。月經(jīng)的血量特別多是不建議喝的。月經(jīng)期間還要注意飲食，少食辛辣刺激和生冷寒涼的食物，要均衡營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，有利于身體健康。
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