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4個月寶寶補鈣吃什么

患者：男，1歲

病情描述:
4個月寶寶補鈣吃什么好呢？有助于孩子的成長發(fā)育呢？
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科

4個月寶寶補鈣可以適量吃母乳、配方奶、豆腐泥、芝麻醬等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、乳酸鈣口服液、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等藥物。建議家長及時咨詢醫(yī)生，在專業(yè)指導下合理補充鈣質。

一、食物

1、母乳

母乳是4個月寶寶最佳鈣源，鈣磷比例適宜且吸收率高，家長需堅持母乳喂養(yǎng)。

2、配方奶

配方奶中強化了鈣元素，家長需按月齡選擇適合的配方奶粉并規(guī)范沖調。

3、豆腐泥

豆腐含植物性鈣質，家長可將嫩豆腐碾成泥狀少量添加，注意觀察消化情況。

4、芝麻醬

芝麻醬鈣含量較高，家長可用溫水稀釋后少量拌入輔食，首次添加須測試過敏。

二、藥物

1、碳酸鈣顆粒

碳酸鈣含鈣量高，需醫(yī)生根據(jù)寶寶體重計算劑量，避免與奶制品同服影響吸收。

2、乳酸鈣口服液

乳酸鈣對胃腸刺激較小，適合消化功能較弱的寶寶，服用后需監(jiān)測排便情況。

3、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣吸收較快，可能出現(xiàn)輕微腹脹，家長需按醫(yī)囑控制給藥頻次。

4、維生素D滴劑

維生素D可促進鈣吸收，通常與鈣劑聯(lián)用，家長應避免陽光直射保存藥品。

家長需定期帶寶寶體檢監(jiān)測發(fā)育情況，補鈣期間注意觀察有無便秘、食欲下降等異常反應，避免盲目補鈣導致過量風險。

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