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為什么產(chǎn)后肚子還很大

患者:女,24歲

病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)生產(chǎn)完10天了,可是肚子還是回不去,為什么產(chǎn)后肚子還很大?
共1個回答

產(chǎn)后肚子仍然較大可能由腹直肌分離、子宮復(fù)舊不全、脂肪堆積、盆底肌松弛等原因引起,可通過康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。

1、腹直肌分離

妊娠期子宮擴張導(dǎo)致腹直肌向兩側(cè)分離,產(chǎn)后未完全恢復(fù)。表現(xiàn)為腹部中線凹陷,咳嗽時腹部隆起??赏ㄟ^電刺激治療或自主收腹訓(xùn)練改善,藥物如膠原蛋白補充劑可能有助于修復(fù)。

2、子宮復(fù)舊不全

產(chǎn)后子宮收縮乏力導(dǎo)致體積恢復(fù)延遲,常伴隨惡露異常??赡芘c多胎妊娠或產(chǎn)程延長有關(guān)??s宮素注射液可促進宮縮,益母草顆粒輔助調(diào)理,嚴重時需超聲評估。

3、脂肪堆積

孕期能量儲備及激素變化導(dǎo)致腹部脂肪沉積。建議控制每日熱量攝入,增加有氧運動。奧利司他膠囊可抑制脂肪吸收,但哺乳期禁用,需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

4、盆底肌松弛

分娩損傷盆底支持結(jié)構(gòu)導(dǎo)致腹腔臟器下垂。表現(xiàn)為腹壓增加時下腹膨出。凱格爾運動是基礎(chǔ)療法,嚴重者可用盆底康復(fù)儀,必要時行懸吊手術(shù)。

建議產(chǎn)后6周復(fù)查評估恢復(fù)情況,哺乳期飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免束腹帶長期壓迫影響器官復(fù)位。

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