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怎樣提高肝臟的代謝功能

患者：男，33歲 提問(wèn)于2019-05-16 21:55

病情描述:
我是一個(gè)肝病的患者，昨天去醫(yī)院檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的肝功能不是太好，如何才能提高肝臟代謝功能？
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
可以多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)能修復(fù)肝臟，雞蛋、豆腐、牛奶、魚(yú)、雞肉、芝麻、松子，高蛋白、低熱量的食物，是肝臟的最?lèi)?ài)。這些食物中豐富的蛋白質(zhì)就像肝臟的維修工，能起到修復(fù)肝細(xì)胞、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用?，F(xiàn)在日常生活中的很多不良生活習(xí)慣如過(guò)量飲酒，胡吃海塞等以及蔬菜水果殘留的農(nóng)藥等導(dǎo)致的化學(xué)性肝損傷給肝臟造成了巨大的負(fù)擔(dān)，影響了肝臟的正常功能，如不及時(shí)調(diào)養(yǎng)，則會(huì)引起各種肝病。
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
多喝水吧，多運(yùn)動(dòng)，不能喝酒，不能熬夜，不能勞累。加強(qiáng)雞鴨魚(yú)肉等高蛋白，需要補(bǔ)充蔬菜水果等膳食纖維，定期的復(fù)查。針對(duì)病因治療肝臟是功能強(qiáng)大。所以要好好的養(yǎng)護(hù)肝臟?？梢猿?a href="http://m.international-tax-support.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C可減輕肝細(xì)胞脂肪變性，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，有消除血中多余膽紅素利膽作用。還有結(jié)合細(xì)菌內(nèi)毒素的能，減少內(nèi)毒素對(duì)肝臟的損害。另外，蔬菜和水果中含有人體生長(zhǎng)不可缺少的無(wú)機(jī)鹽類(lèi)。
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