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十七歲女孩月經(jīng)不正常怎么辦

患者：女，17歲 提問于2019-05-16 19:29

病情描述:
有時候兩三個月都不來，懷疑是學習壓力過大未治療想怎么做才能讓月經(jīng)變得正常？
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)不調(diào)患者一定要調(diào)整好生活習慣：
1.防止受寒：一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。
2.多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。
3.調(diào)整自己的心態(tài)：如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整自己的心態(tài)。
4.盡量使你的生活有規(guī)律：熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經(jīng)不調(diào)。
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