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怎樣避免青春痘持續(xù)惡化

患者:女,22歲 提問于2019-05-17 19:18

病情描述:
我的臉上長(zhǎng)了青春痘,請(qǐng)問怎樣避免青春痘繼續(xù)惡化?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
均衡飲食,目前沒有明確的研究顯示,哪些食物對(duì)青春痘有直接的影響。但是青春痘患者最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便?;加星啻憾徊灰琶?,切勿不了解病因而亂投醫(yī),也不要小視病情的危害性而自行用藥。應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài),在全面了解病因的基礎(chǔ)上及早選擇正規(guī)的醫(yī)院積極配合專業(yè)醫(yī)師的治療,方能有效治愈。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
切忌隨意摸臉,部分人在生活中常會(huì)不自覺地觸摸臉部,但手會(huì)攜帶很多致病菌,在摸臉過程中,會(huì)把很多致病菌帶到臉上。極易刺激皮膚,進(jìn)而誘發(fā)痘痘。保持生活用品的清潔。被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等與臉部密切接觸的物品,要常清洗,適當(dāng)忌口十分重要。年輕人常會(huì)喜歡食用辛辣刺激性食物,但這些食物會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂,進(jìn)而誘發(fā)青春痘。因而為擁有忌口肌膚,應(yīng)避免食用這類食物,可多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水。
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