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皮膚很干燥很癢有什么解決辦法

患者:男,30歲 提問于2019-05-17 21:32

病情描述:
冬天一到,皮膚就更干燥更癢了,抹了護膚品也沒太大改善,那么皮膚很干燥很癢有什么解決辦法呢?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
由于人體體制的不同,和現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,我們可以從不同方面來改善皮膚干燥和癢的問題;在建議大家多飲水和及時補充水果的基礎(chǔ)上,平時多吃一些蜂蜜紅棗蜂蜜食物也可以;沐浴洗澡時不建議使用肥皂,也不建議過度搓澡,控制好沐浴時間;另外女士不建議去亂涂化妝品,可以隨身攜帶小型的補水噴霧。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
從源頭上來解決這個問題:首先我們要知道,引起干燥的原因多是機體缺乏水和缺乏維生素。那么,從這兩方面上,我們可以,生活習(xí)慣上,注意少熬夜抽煙,減少電子產(chǎn)品的輻射,保證睡眠;沐浴后使用潤膚露;注意多喝水,每天早上一起床,就先喝一杯水,讓干燥的肌膚得到水分;忌辛辣寒涼食物;服用保健品:如葡萄籽精華等;注意水果的進食。
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