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新生兒睡眠少的5大原因

患者：女，1歲

病情描述:
我剛生完孩子大概一周，但是我的孩子每天都只睡5個(gè)小時(shí)，我想請問，新生兒睡眠少的原因有哪些？
共1個(gè)回答
邵紅 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市婦幼保健院 三甲 兒科

新生兒睡眠少可能由生理性需求頻繁、環(huán)境不適、喂養(yǎng)問題、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟等原因引起。

1、生理性需求

新生兒胃容量小需頻繁進(jìn)食，每2-3小時(shí)需哺乳，睡眠周期短且易醒。家長需按需喂養(yǎng)，觀察饑餓信號如吮吸動(dòng)作。

2、環(huán)境不適

室溫過高或過低、光線過強(qiáng)、噪音干擾均影響睡眠。家長需保持環(huán)境溫度適宜，使用遮光窗簾，減少突發(fā)聲響。

3、喂養(yǎng)問題

母乳不足或配方奶不耐受可能導(dǎo)致饑餓性覺醒。家長需監(jiān)測體重增長，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳糖酶或水解蛋白奶粉。

4、胃腸不適

腸絞痛或胃食管反流可引發(fā)哭鬧，表現(xiàn)為蜷腿、脹氣?？勺襻t(yī)囑使用西甲硅油、益生菌或促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮。

5、神經(jīng)發(fā)育

新生兒睡眠調(diào)節(jié)中樞未完善，易出現(xiàn)晝夜顛倒。家長可通過白天增加活動(dòng)量，夜間保持昏暗環(huán)境幫助建立節(jié)律。

建議記錄寶寶睡眠日志，若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、拒奶等癥狀需及時(shí)兒科就診，避免自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。

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