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肉蓯蓉怎么吃壯陽(yáng)最好

患者：男，47歲

病情描述:
我聽(tīng)別人說(shuō)吃肉蓯蓉可以壯陽(yáng)，肉蓯蓉怎么吃壯陽(yáng)效果最好呢？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

肉蓯蓉可搭配枸杞子、羊肉、黑芝麻、核桃等食物食用，也可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸等藥物。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行盲目進(jìn)補(bǔ)。

一、食物

1. 枸杞子

枸杞子與肉蓯蓉同煮可增強(qiáng)補(bǔ)益肝腎功效，適合腎陽(yáng)虛引起的性功能減退。

2. 羊肉

羊肉燉肉蓯蓉具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用，適用于畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。

3. 黑芝麻

黑芝麻富含維生素E，與肉蓯蓉配伍可改善生殖系統(tǒng)功能。

4. 核桃

核桃配合肉蓯蓉食用能滋補(bǔ)腎精，緩解腎虛導(dǎo)致的早泄癥狀。

二、藥物

1. 金匱腎氣丸

含肉蓯蓉成分，適用于腎陽(yáng)不足引起的勃起功能障礙。

2. 右歸丸

溫補(bǔ)腎陽(yáng)類(lèi)中成藥，可改善腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的性欲低下。

3. 五子衍宗丸

配伍肉蓯蓉使用能增強(qiáng)填精補(bǔ)腎效果，治療遺精滑泄。

4. 蓯蓉補(bǔ)腎丸

以肉蓯蓉為主藥，專(zhuān)治腎陽(yáng)虧虛所致的陽(yáng)痿早泄。

日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，服藥期間忌食生冷油膩食物。

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