美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

懷孕喝什么奶粉好

患者:女,29歲

病情描述:
懷孕之后我很注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),最近想喝奶粉,孕婦喝什么奶粉好呢?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間可以適量喝孕婦奶粉、高鈣奶粉、脫脂奶粉、低乳糖奶粉等,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣、乳酸亞鐵、葉酸片、維生素D等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、孕婦奶粉

孕婦奶粉專(zhuān)為孕期設(shè)計(jì),含有葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,有助于胎兒發(fā)育。

2、高鈣奶粉

高鈣奶粉能補(bǔ)充孕期鈣需求,預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松和胎兒骨骼發(fā)育不良。

3、脫脂奶粉

脫脂奶粉脂肪含量低,適合體重增長(zhǎng)過(guò)快的孕婦,避免過(guò)量脂肪攝入。

4、低乳糖奶粉

低乳糖奶粉適合乳糖不耐受的孕婦,減少胃腸不適癥狀。

二、藥物

1、碳酸鈣

碳酸鈣可補(bǔ)充鈣質(zhì),預(yù)防孕期腿抽筋和胎兒缺鈣,需遵醫(yī)囑服用。

2、乳酸亞鐵

乳酸亞鐵能改善孕期貧血,促進(jìn)胎兒血液系統(tǒng)發(fā)育,需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

3、葉酸片

葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,建議孕前三個(gè)月開(kāi)始服用。

4、維生素D

維生素D促進(jìn)鈣吸收,有助于孕婦骨骼健康和胎兒發(fā)育。

孕期飲食應(yīng)均衡多樣,避免過(guò)量飲用奶粉導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)狀況。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>