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孕婦初期能吃香蕉么

患者:女,30歲 提問(wèn)于2019-05-15 20:10

病情描述:
我才懷孕不到一個(gè)月,那我在懷孕早期可以吃香蕉嗎?
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
香蕉是非常適合孕婦食用的一種水果,對(duì)胎兒發(fā)育有促進(jìn)作用。而且香蕉中的鈣、磷、鐵,以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富,適合孕婦食用。同時(shí),香蕉富含較多的膳食纖維,可以較好的緩解孕婦便秘。只是不要多吃香蕉,香蕉的含糖量比較高,以免孕期造成血糖高。
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