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吃木瓜燉牛奶下奶嗎

患者:女,29歲

病情描述:
有什么可以下乳的辦法的嗎最好是通過食療的方法吃藥或多或少會(huì)有影響吧?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

吃木瓜燉牛奶可能有助于促進(jìn)乳汁分泌,但效果因人而異。乳汁分泌主要與{泌乳激素水平}、{乳腺通暢度}、{營養(yǎng)攝入}、{哺乳頻率}等因素有關(guān)。

1、泌乳激素水平

泌乳激素分泌不足可能導(dǎo)致乳汁減少,可通過增加?jì)雰何鳖l率刺激分泌,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用甲磺酸溴隱亭片、維生素B6片等藥物調(diào)節(jié)。

2、乳腺通暢度

乳腺導(dǎo)管堵塞會(huì)影響乳汁排出,哺乳前熱敷乳房并按摩,若出現(xiàn)乳腺炎需使用頭孢克洛膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物抗炎鎮(zhèn)痛。

3、營養(yǎng)攝入

每日需增加約500千卡熱量攝入,建議多食用鯽魚湯、豬蹄等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,同時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素片、乳酸亞鐵口服液等營養(yǎng)素。

4、哺乳頻率

保持每天8-12次哺乳能有效維持泌乳量,夜間哺乳尤為重要,乳汁不足時(shí)可配合使用通草、王不留行等中藥材燉湯輔助。

哺乳期應(yīng)保持充足睡眠與平和心態(tài),避免焦慮情緒抑制催乳素分泌,若持續(xù)乳汁不足建議至乳腺科就診評估。

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