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焦慮障礙可以治愈嗎

患者：女，34歲

病情描述:
我老婆患有焦慮障礙，自從生完小孩以后精神就不太正常，這種病可以治愈嗎？
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

焦慮障礙多數(shù)情況下可以治愈。治療方法主要有心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療。

1、心理治療：

認(rèn)知行為療法可幫助患者識別并改變負(fù)面思維模式，暴露療法適用于特定恐懼癥患者，需由專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行。

2、藥物治療：

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀、舍曲林常用于長期治療，苯二氮卓類藥物如阿普唑侖適用于短期癥狀控制，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

3、生活方式調(diào)整：

規(guī)律運(yùn)動如瑜伽或慢跑有助于緩解焦慮癥狀，保持充足睡眠和均衡飲食對情緒調(diào)節(jié)具有重要作用。

4、物理治療：

經(jīng)顱磁刺激等物理療法可作為輔助手段，生物反饋訓(xùn)練幫助患者學(xué)習(xí)控制生理反應(yīng)，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

建議患者建立規(guī)律作息，避免攝入過量咖啡因，癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

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