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皺紋怎么減少

患者:女,49歲

病情描述:
我媽臉上的皺紋比較明顯,我想知道怎么可以讓臉上的皺紋減少?
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

減少皺紋可通過保濕護理、防曬保護、營養(yǎng)補充、醫(yī)美治療等方式實現。皺紋形成通常與皮膚干燥、紫外線損傷、膠原流失、表情習慣等因素有關。

1、保濕護理

使用含透明質酸或神經酰胺的護膚品幫助維持皮膚屏障功能,日??膳浜蠝睾颓鍧嵄苊饨琴|層受損,干性肌膚建議選擇霜狀保濕產品。

2、防曬保護

長期紫外線暴露會加速真皮層膠原降解,需每日涂抹SPF30以上防曬霜,戶外活動時配合物理遮擋措施如帽子口罩。

3、營養(yǎng)補充

攝入富含維生素C的柑橘類水果及深海魚類Omega-3脂肪酸,有助于促進膠原合成,口服膠原蛋白肽補充劑可能對部分人群有效。

4、醫(yī)美治療

動態(tài)紋可考慮注射A型肉毒毒素,靜態(tài)紋適合通過射頻緊膚或玻尿酸填充改善,需在專業(yè)醫(yī)師評估后選擇針對性方案。

規(guī)律作息與戒煙限酒有助于延緩皮膚老化,日??膳浜厦娌堪茨Υ龠M血液循環(huán),頑固性皺紋建議至皮膚科或醫(yī)療美容科就診。

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