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賴氨酸的作用與功效

患者：女，23歲 提問于2019-05-19 21:11

病情描述:
最近我時(shí)常會(huì)覺得想吐惡心，但又沒生病，同時(shí)就讓我買一瓶賴氨酸來試一試，它有什么作用和功效？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
賴氨酸是人體所需要的一種營(yíng)養(yǎng)元素，攝入體內(nèi)的話，則可以增強(qiáng)免疫力。賴氨酸還可以提高智力、促進(jìn)生長(zhǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)食欲、改善營(yíng)養(yǎng)不良的狀況、改善失眠、提高記憶力、預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，治療單純性皰疹病毒，防止骨質(zhì)流失、預(yù)防骨質(zhì)疏松，可以幫助身體吸收鈣。缺乏賴氨酸會(huì)導(dǎo)致虛弱，惡心、嘔吐、頭暈、疲勞、沒有食欲，孩子生長(zhǎng)遲緩?fù)?、貧血、皮膚干燥、肌膚松弛及抵抗力降低等等。
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