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兒童補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間一般是什么時(shí)候

患者:女,1歲 提問(wèn)于2019-05-23 20:19

病情描述:
做微量元素檢查的時(shí)候,說(shuō)孩子缺鋅,兒童補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間一般是什么時(shí)候?
共2個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
如果孩子只是微量缺鋅,建議通過(guò)飲食達(dá)到補(bǔ)鋅的目的。一般孩子缺鋅會(huì)出現(xiàn),口腔潰瘍,厭食,乏力等等,這個(gè),沒(méi)有特殊的要求,適量給孩子補(bǔ)充就可以了。建議在生活上注意多給孩子喝水,多吃青菜和水果,多帶孩子,做戶外活動(dòng),增加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),因?yàn)楹⒆犹?,不要盲目用一些藥物,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,以免導(dǎo)致不良反應(yīng),影響孩子的發(fā)育。
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
不建議盲目補(bǔ)鋅,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鋅。一天中補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間是晚上吃完晚飯后的一小時(shí)左右,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)間段小孩子吃完飯就犯困了,接近他們的睡眠時(shí)間,吃飽飯后容易吸收,胃功能開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn),此時(shí)補(bǔ)鋅,隨著食物的消化,加上進(jìn)入睡眠狀態(tài)后吸收進(jìn)去的鋅可以得到充分發(fā)揮作用。
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