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減肥期間大姨媽來了怎么辦

患者:女,27歲 提問于2019-05-27 20:17

病情描述:
減肥的時候大姨媽來了,不能做運動也不能吃藥,這個減肥期間大姨媽來了怎么辦?
共2個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
只要不是用藥來減肥,月經(jīng)期間的話照樣可以進行運動,減肥過程中來月經(jīng)是正常的,如果減肥引起月經(jīng)不來就有問題了,來月經(jīng)時要注意休息和保暖,注意不要劇烈運動,因為不知道你減肥的方式,不好說你是否還能繼續(xù)減肥,減肥應(yīng)該是適當(dāng)控制飲食和注意鍛煉。
穆大力 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
正常合理性減肥的話是沒有什么影響的,一般來說女性經(jīng)期的話,是不可以節(jié)食減肥,也不可以劇烈運動,月經(jīng)期間如果是亂來的話,對你身體傷害是非常大的,應(yīng)該正常飲食,多休息,建議最健康的減肥辦法只能是通過多運動來減肥,平時合理飲食,不建議亂用任何減肥藥物,過度節(jié)食。健康的才是最好的。
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