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男人陰莖勃起不硬怎么回事

患者：男，35歲

病情描述:
我陰莖勃起不硬，硬度不夠，男人陰莖勃起不硬是怎么回事呢？
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

陰莖勃起不硬可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管性勃起功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代等方式改善。

1、心理壓力

焦慮、抑郁等負(fù)面情緒會(huì)抑制勃起功能。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶溝通緩解壓力，無(wú)須藥物干預(yù)。

2、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期吸煙、酗酒或熬夜會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷。需戒煙限酒并保證充足睡眠，可配合有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。

3、血管性勃起功能障礙

可能與動(dòng)脈硬化、高血壓等血管病變有關(guān)，表現(xiàn)為勃起硬度不足且進(jìn)展性加重?？勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

睪酮水平降低是常見(jiàn)病因，常伴隨性欲減退。需檢測(cè)激素水平后采用十一酸睪酮等藥物補(bǔ)充治療。

日常可適當(dāng)食用牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素食物，避免久坐壓迫會(huì)陰部血管，癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診。

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