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突然心里難受怎么回事

患者:女,42歲

病情描述:
我最近這幾天總是覺得突然心里一陣一陣的難受不舒服,突然心里難受怎么回事?
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

突然心里難受可能由情緒波動(dòng)、睡眠不足、低血糖、心律失常等原因引起,可通過心理調(diào)節(jié)、補(bǔ)充能量、藥物治療等方式緩解。

1、情緒波動(dòng):

焦慮、緊張等情緒刺激可能導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂,引發(fā)胸悶心悸感。建議通過深呼吸、正念冥想等方式平復(fù)情緒,無(wú)須特殊用藥。

2、睡眠不足:

長(zhǎng)期熬夜會(huì)加重心臟負(fù)荷,出現(xiàn)心前區(qū)不適。需調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠,可短期服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥。

3、低血糖:

血糖低于3.9mmol/L時(shí)會(huì)出現(xiàn)心慌手抖,可能與飲食不規(guī)律有關(guān)。立即進(jìn)食糖果或含糖飲料,糖尿病患者需隨身攜帶葡萄糖片。

4、心律失常:

可能與心肌缺血、甲亢等疾病有關(guān),通常伴隨脈搏異常??煞妹劳新鍫柧忈屍⑵樟_帕酮等抗心律失常藥物,需心電圖確診病因。

日常避免過度勞累和咖啡因攝入,若反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛暈厥,應(yīng)及時(shí)到心內(nèi)科就診完善檢查。

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