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體育鍛煉有助于偏癱恢復(fù)嗎

患者:女,6歲

病情描述:
孩子之前一直都有偏癱,體育鍛煉來輔助偏癱恢復(fù)嗎?
共1個回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

體育鍛煉有助于偏癱恢復(fù)。偏癱恢復(fù)可通過運動訓(xùn)練、平衡練習、肌肉強化、日常生活活動訓(xùn)練等方式改善,具體方案需根據(jù)患者功能障礙程度由康復(fù)醫(yī)師制定。

1、運動訓(xùn)練

主動或被動關(guān)節(jié)活動可預(yù)防肌肉萎縮,改善肢體血液循環(huán),建議從近端大關(guān)節(jié)開始逐步過渡到遠端小關(guān)節(jié)訓(xùn)練。

2、平衡練習

坐位平衡到站立位平衡的階梯訓(xùn)練能增強核心肌群控制力,使用平衡墊或治療球可提高訓(xùn)練效果。

3、肌肉強化

漸進抗阻訓(xùn)練針對癱瘓側(cè)肌群,采用彈力帶或水中運動等方式,注意避免過度疲勞引發(fā)痙攣。

4、生活訓(xùn)練

穿衣進食等日?;顒幽M訓(xùn)練能促進功能代償,建議使用輔助器具逐步過渡到獨立完成。

康復(fù)訓(xùn)練需配合神經(jīng)科治療,建議每周3-5次、每次30-60分鐘,訓(xùn)練強度以不引起疼痛和過度疲勞為度,注意預(yù)防跌倒等意外發(fā)生。

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