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臉色暗沉怎么辦

患者：女，34歲 提問(wèn)于2019-05-25 21:54

病情描述:
我的臉色暗沉，抹化妝品也沒(méi)有用，很羨慕別人雪白的肌膚，臉色暗沉怎么辦呢？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
臉色暗沉可能是睡眠不足、貧血引起的，可以通過(guò)日常調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行治療。具體分析如下：
1.睡眠不足：如果長(zhǎng)期生活不規(guī)律、熬夜或壓力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，引起臉色暗沉。建議避免長(zhǎng)期熬夜，保證充足睡眠，睡前可喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。
2.貧血：貧血通常是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，并低于正常范圍下限的一種臨床癥狀。如果患者有貧血癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致臉色沒(méi)有血色、暗沉的情況，建議患者遵醫(yī)囑使用硫唑嘌呤片、右旋糖酐鐵注射液等藥物改善癥狀。
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