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全身皮膚松弛是怎么回事

患者:女,40歲

病情描述:
我平時也在做保養(yǎng),但是最近全身皮膚松弛很多,全身皮膚松弛是怎么回事?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

全身皮膚松弛可能由自然衰老、快速減重、蛋白質(zhì)缺乏、結締組織病等原因引起,可通過營養(yǎng)補充、醫(yī)美治療、原發(fā)病控制等方式改善。

1、自然衰老

皮膚膠原蛋白和彈性纖維隨年齡增長流失,導致皮膚支撐力下降。建議加強防曬,適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,延緩衰老進程。

2、快速減重

短期內(nèi)體重驟減使皮下脂肪層萎縮,皮膚回縮速度跟不上脂肪消耗速度。需保持勻速減重,配合力量訓練幫助皮膚緊致。

3、蛋白質(zhì)缺乏

長期營養(yǎng)不良或吸收障礙導致皮膚結構蛋白合成不足。需調(diào)整飲食結構,增加魚肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,嚴重者可遵醫(yī)囑服用蛋白粉。

4、結締組織病

可能與硬皮病、彈性假黃瘤等疾病有關,通常伴隨皮膚彈性異常、褶皺增多等癥狀。需針對原發(fā)病治療,可遵醫(yī)囑使用青霉胺、羥氯喹等藥物。

日??蛇m度補充富含膠原蛋白的食物如豬蹄、銀耳,配合適度有氧運動促進皮膚代謝,若伴隨皮疹或關節(jié)癥狀應及時就醫(yī)排查風濕免疫疾病。

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